增元气防止记忆力衰退 7个银杏果的功效与作用
 
7个银杏果的功效与作用
 
银杏自古被称为「神奇之树」，而果实 ---「白果」更是主要的食疗方！它能加强「脑部的血液循环」、「预防记忆力退化」！还能「改善夜间频尿」的问题唷！
 
快来看看医师怎么说？
 
7个银杏果的功效与作用
 
①预防记忆力衰退
 
能增加脑部血液循环，能「预防、延缓记忆力退化」。
 
②润肺止咳
 
熟食银杏能「温肺益气」，可以「止咳、改善气喘」。
 
③防中风
 
有「活血、抗凝血」作用，能畅通血管，「预防中风及心血管疾病」。
 
④改善频尿
 
银杏有「收涩」的作用，可「改善漏尿、夜间频尿」等情况。
 
⑤美肤、抗痘
 
中医认为银杏入肺，能「减缓皮肤出油、改善痘痘肌肤」。
 
可畅通血管，帮助血液循环，让「气色更红润」。
 
⑥舒缓经期不适
 
对於经期不适，及女性白带过多的问题，有改善效果。
 
⑦预防手脚冰冷
 
帮助气血畅通，加强血液循环，「改善手脚冰冷」。
 
上述就是关于7个银杏果的功效与作用的知识介绍。