经历数个失败收场的恋情，或许你有点累了，或失去信心，其实不需要这麽负面，回顾前几次的感情，若你总是决定很快，像是约会2、3次後就决定交往，或许在下一个恋情开始前，需要经历Casual Dating（轻松约会）的过程，让两人都先缓缓心情，试着先以这模式相处几个月吧，你会发现对方是不是真的、是你要的那个人。
　　
　　其实大部分人，对某人动心只需几秒钟，但恋爱与相处不只需要那1秒钟的心动，你们需要交谈、了解对方，才能相知相守，近年来国外出现一种Casual Dating的态度，它是不正式的、却又代表某些意义，那是互有好感的、轻松并愉快的交流。
　　
　　的状况比暧昧更明显，你不必去猜测对方是不是对你有好感，在已经互相表示好感的前提下，举动已经向情侣一般，但心态更为开放，像是把承诺前的时间拉长，有点类似「试用期与观察期」。
　　
　　在这期间中，你们可以享受情侣生活，但透过交谈跟互动，慢慢了解对方的价值观是相当必要的，不要互相认为「非对方不可」，也不要认为对方是确定的选择，当真的有无法让步的事情发生，也能开朗抱抱对方，说句「我们不适合」然後继续做朋友。