痘痘反反复复就算了，还老是留下一堆痘印。痘坑问题应该是痘痘留下来比较麻烦比较困扰的事情了，痘坑其实是发炎痘痘愈合后留下来的疤痕，治疗起来有一定的难度。但是在医学美容领域里，激光是改善痘印的一种方式，并且也很受求美者的喜爱。

　　激光去痘印主要是利用了激光爆发的能量，此时的激光可以深入到肌肤中促进皮肤内部纤维，以及胶原蛋白等肌肤组织的Z生，从而将肌肤上有痘印部位的色素完全的消除，这样使用几次后就能修正肌肤上那些凹凸不平的痘印。

　　一、激光祛痘印多久能恢复?

　　激光祛痘印基本恢复期是在10-14天，完全康复则需要3个月的时间。这是因为激光去痘印的起效过程是首先破坏掉了痘印处的肌肤，让肌肤自行新生胶原蛋白来实现祛除痘印的。

　　二、激光祛痘印的恢复过程

　　1-3天：前期会比较难看和难熬，因为在激光祛痘印之后的两天时间，皮肤上全部都是创口，脸上会存在红印子。但需要注意的是，激光去痘印的结痂是不可以自行剥除的，因为这样会影响到伤口的恢复，甚至带去新的细菌，导致色素沉着。

　　4-5天：这个阶段主要是激光去痘印的结痂软化和掉落的时间。皮肤正在慢慢修复，这时候重要的是防晒。外出一定要涂防晒霜，撑太阳伞，千万不能暴晒。因为一旦晒到紫外线的话，做激光去痘印就会产生色素沉着，肤色会加深。

　　6-14天：此阶段的皮肤有可能会暂时变黑，不过不用担心，因为3个月完全恢复之后，较深的颜色会逐渐褪去。

　　三、恢复期应该注意什么?

　　1、激光祛痘印之后，需要避免喝牛奶和吃甜食，因为高糖负荷的食物会引起血液中胰岛素含量上升，会引起表皮的过度角化和皮脂分泌增多，导致痤疮。而牛奶中的酪蛋白会使IGF-1免受消化酶的破坏，间接促进痤疮炎症的发展和皮脂分泌。

　　2、为了避免出现色素沉着，需要使用医用防晒霜严格防晒1个月，并且进行遮挡型的防晒方式。

　　3、术后24小时皮肤轻度红肿属正常现象，用无菌纱布蘸生理盐水清洁面部。

　　4、术后72小时可用洗面奶正常洗脸。涂医用保湿水和保湿霜，连续用半个月。

　　5、如磨削较深的创面，需术后4天沾水。

　　6、6-8天微小痂皮脱落后，可隔日1次敷用保湿面膜。

　　郑卫风,美容皮肤科主治医师,毕业于中国医科大学，皮肤美容专业硕士研究生，具有近10年从业经历，在皮肤抗衰、身体塑形等领域积累了丰富的经验。擅长：常见色素皮肤病的诊断及治疗。