重庆华肤皮肤专家讲解寻常型银屑病如何治疗

　　前些天给姑娘做的寿司姑娘吃的相当满意,已然已有意犹未尽之感,主动要求再吃一次,美味不可多得,不能老做一样的,那样人家有可能要吃腻了,换换花样今天做个牛筋味的,据其反应味道不错,并且提出了口头表扬希望我们再接再厉

　　

　　板筋寿司需要的食材准备

　　

　　主料：米饭

　　

　　辅料：油 盐 火腿肠 牛板筋 胡萝卜 菠菜 黄瓜 芝麻 鸡蛋

　　

　　准备时间：10-20分钟

　　

　　板筋寿司做法步骤配图

　　

　　1.黄瓜切条火腿切条或萝卜切条备用

　　

　　2.牛板筋备用

　　

　　3.或萝卜条、菠菜炒过后备用

　　

　　4.锅内热油后，鸡蛋摊饼

　　

　　5.切条备用

　　

　　6.新出锅米饭装碗

　　

　　7.加入芝麻

　　

　　8.加香油

　　

　　9.拌匀

　　

　　10.摊在紫菜上

　　

　　11.加入黄瓜、菠菜、火腿、胡萝卜、鸡蛋、牛筋

　　

　　12.卷起后切段

　　

　　做好板筋寿司的窍门要领

　　

　　卷时一定要卷紧,如果紫菜破了可以取适合的紫菜蘸水粘上