音乐的作用是什么

导读:首先音乐可以让身体放轻松,好的音乐可以缓解压力,避免因自律神经紧张失调而危害身体健康;音乐可以敲开封闭的心灵,排解忧郁苦闷的心情,甚至还可以做到某些程度的心灵治疗...

  首先音乐可以让身体放轻松,好的音乐可以缓解压力,避免因自律神经紧张失调而危害身体健康;音乐可以敲开封闭的心灵,排解忧郁苦闷的心情,甚至还可以做到某些程度的心灵治疗;音乐可以刺激脑部,活化脑细胞,适当的音乐刺激对脑部的活动有很大的帮助;

  此外,据了解:音乐可以提升创造力、企划力以及刺激右脑,尤其是古典乐曲,对右脑的训练与发展是很有帮助的;音乐可以帮助入眠、提高免疫力、增加神经传导速率、增强记忆力与注意力,让人的身心都得到适度的发展、解放;音乐的旋律可以使婴儿呼吸平静、心跳减缓,让婴儿不再哭闹不安,也可以刺激婴儿的大脑思维能力,使婴儿更聪明;如果在临睡前听几首轻音乐还可以提高睡眠质量,起到促进睡眠的作用。

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