女丑瘦身变女神！ 李懿死库水诱惑辣破表

女丑瘦身变女神！ 李懿死库水诱惑辣破表

 

伊林女丑艺人李懿近来在主持工作上备受瞩目，积极瘦身成效令人惊艳，李懿大胆挑战出道以来最大尺度的拍摄，她坦言，「太害羞，真的好露！」模特儿出身的李懿，完美驾驭布料极少的泳装，让人看了脸红心跳，修长美腿及纤纤细腰，都是她近期努力瘦身的成果，体脂从28降到23，从女丑变女神，周边朋友都惊叹，「到底做了什麽？」纷纷要向她讨教瘦身秘诀。

 

趁着瘦身成果明显，上围32B的李懿尝试拍摄出道以来尺度最大的泳装照，很少穿暴露衣服的她，挑战性感泳装，安全措施只有NuBra，自认小胸部的她，在拍摄过程中相当不自在，「要是我是『大ㄋㄟㄋㄟ』就算了，但我不是，所以看起来很像没胸部啊。」是否将来会挑战更大尺度的拍摄？李懿开玩笑说「以後如果隆乳，身材更好的话，可能我就会挑战更大的尺度。」

 

李懿坦言已迈入易胖体质，比较容易胖，究竟李懿是如何变瘦的呢？她说除了饮食还要搭配运动，另外作息规律也很重要。饮食方面李懿很讲究，不吃加工食品、淀粉、面包等等，主要以青菜跟肉类为主，以五谷饭或紫米饭代替白米饭，而且饭量减少三分之一，不喝含糖饮料。每日最重要的早餐，以蒸蛋与地瓜代替，偶尔再加煎肉片补充蛋白质。生活作息上，李懿注重养生，秉持早睡早起的规律生活「我晚上10点就睡了，通常深夜12点前睡，最晚凌晨1点前一定要睡。」