敏感肌肤用什么护肤品，单方油保养减少敏感防秋燥

敏感肌肤用什么护肤品，单方油保养减少敏感防秋燥

 

节气寒露已过，代表深秋已至，身处亚热带的台湾也感受到秋意。当日夜温差愈来愈大、气温节节下降，皮脂腺的分泌变少，使得肌肤保水能力下降，乾燥敏感状况会愈来愈明显。敏感肌肤用什么护肤品，保养达人凯钧老师表示，秋冬保养除了保湿更要注意补油，尤其敏感肌肤配方愈单纯愈好，单方植物油会更适合，而质地较轻的油更适合换季时刻。

 

换季呵护肌肤，必须提升保养品滋润度，并且尽量配方单纯避免敏感。

 

入秋之后温度、湿度下降，有时日夜温差可达到6~8度。保养达人凯钧老师表示，比较乾冷的空气会让皮脂腺的分泌变少，使得肌肤的保水能力下降，因此容易出现乾燥、粗糙、暗沉等问题；甚至皮肤比较娇嫩的人还会出现泛红、起疹子等敏感状况。加上经过整个夏天强烈紫外线的照射，纹路和斑点也会比较明显，因此在保养上要开始提升滋养度，而且也不要因为秋天就忽略了防晒。

 

油感轻重除使用感觉分别外，靠外观也能判别，左为椰子油，滋润度高但油体较厚重；右则为油体较轻的橄榄油。

 

先水后油 保湿滋润效果更佳

 

敏感肌肤用什么护肤品？凯钧老师建议，敏感肌肤要避免引起不适，保养首重成分单纯少负担，步骤则以先水后油的方式做好完整保湿滋润。秋冬因为肌肤油脂分泌不够导致无法锁水而乾燥，因此更要注重滋润补油。而乳液和乳霜因为含有乳化剂、界面活性剂等成分，易造成肌肤负担，建议可以直接使用美容油，尤其单方植物油会比复方更佳，因为如果真的引发不适，更容易找到问题点。同时建议初入门者，避免选择添加太多香精的油，使用前也要在耳侧或颈侧先做局部敏感测试较佳。

 

选择植物油时，初入门者、混合肌或怕油感的人，建议可以先从亲肤性高、油体较薄的轻油开始，因延展性、吸收性佳而不会有被油封住的感觉，常见的如辣木油、摩洛哥坚果油、燕麦仁油、玫瑰果油、橄榄油等。熟龄、乾性肌在秋冬则可增加轻油使用量，或进阶改用油体较厚但滋养度更高的油，如乳油木果油、荷荷芭油、椰子油等重油。试用时建议可以使用在肌肤比较粗糙的虎口、指缘、手肘等处，可以更明显感受到差异。

 

另外，凯钧老师提醒，油的用量要注意循序渐进，不要一下子用太多。平常保养脸部，可先滴1、2滴在掌心，双手搓揉化开后按压全脸；若觉得不够，可在比较乾燥的双颊再滴1、2滴加强。若嘴唇有乾燥脱皮现象，可以沾一点在双唇略微按摩助吸收；此外也可在油里加点砂糖帮唇部去角质。换季时若不想换成较滋养的保养品，也可在夏天常用的化妆水、精华液、粉底里滴1、2滴植物油增加滋润度；但要注意下手不能太重，尤其是粉底类，因为适度的油脂能帮助脸部与粉底贴妆，过多的油脂则会造成脱妆。对於实在不喜欢油感又想用油来保养者，凯钧老师建议在上完化妆水、精华液后，把刚才沾化妆水的化妆棉翻面，滴1、2滴美容油拿来擦拭全脸，会比直接擦更清爽，也很适合年轻肌肤。冬天泡澡时也能滴一些在水里，可避免身体肌肤愈泡愈乾。